2012年03月29日
今日の昼飯
久しぶりに昼飯アップします。
ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで炒め
春キャベツと茹でたブロッコリーを加え
最後に出来るだけ油を切ったツナを入れました。
味付けはパスタの茹で汁とコショウのみ。
春キャベツも美味しいのですが
もうすぐ美味しい春の味が味わえると思うと嬉しくなる!
早く温かくなって欲しいですね。
以前はパスタ200g食べていたけど
最近は半分の100gに減らしました。
その分野菜・具を多めに。。。
やっと慣れてきた。
と言っても腹が減るのは早いけどね。f^_^;)
Posted by meister at 14:03│Comments(3)
│手料理
この記事へのコメント
おう ヘルシー&ウマそう
最近 台所に立ってません~
最近 台所に立ってません~
Posted by ひよこ隊 at 2012年03月31日 09:22
相変わらず美味しそうな手料理!
「大ちゃん食堂」オープン間近ですね(笑)
「大ちゃん食堂」オープン間近ですね(笑)
Posted by 楽天親父 at 2012年03月31日 10:15
φ ひよこ隊長さん
手軽にヘルシー!
冷蔵庫にあるもの処分!(^^ゞ
家族からも喜ばれる?笑
φ 楽天親父さん
ぜひ、親父さんが第1号のお客さんになってください。m(__)m
もちろん、お酒付きで。f^_^;)
手軽にヘルシー!
冷蔵庫にあるもの処分!(^^ゞ
家族からも喜ばれる?笑
φ 楽天親父さん
ぜひ、親父さんが第1号のお客さんになってください。m(__)m
もちろん、お酒付きで。f^_^;)
Posted by meister at 2012年03月31日 15:02